one point

f:id:scrapbookplus:20220124184102j:plain

 

1月から何かと忙しく、「のんびり」という感じではないが

最近、自己啓発本を待ち時間などに読んでいるが

「最低でも30分は自分だけの時間をすごした方がよい」らしい

あー30分以上なら自分の時間ですごしてるから大丈夫かな^^