YOUTUBE広告で腹筋バキバキサプリがよく流れる、これでもかと言うほど^^私はと言えば、今年に入ってからメイン食材を「糸こんにゃく・野菜・ささみ肉」にし夜の自転車運動と腹筋運動!20代のワンダフルな体系を目指し日々精進。
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