2023-07-04 fitness 日記・コラム・つぶやき iPadにアプリをインストールするという考えが、あまり無かったけど折角だし何か入れて挑戦してみようと、 スペイン語の学習(子供用)とNikeトレーニングを入れてみた。 スペイン語のほうは、順調に楽しく勉強してたが途中から有料になり残念@p@ Nikeトレーニングは、今日から始めたが楽しく運動できそう^^ 6分ほどの運動を毎日おこなう計画